Il est nécessaire lors de vos footing (que vous soyez débutante ou confirmée) de ne pas négliger vos seins. En effet le footing engendre des chocs répétés sur votre poitrine. La conséquence est un affaissement de vos seins.
Vous devez investir dans l'achat d'un soutien-gorge ou d'une brassière spécialement réservé pour le footing au féminin.
Vous trouvez ce matériel dans divers magasins de sport.
